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澳门足彩盘口春季健康要注意五大事項

来源:温州东方妇产医院    更新时间:2012-02-15    阅读量: 在線提問
   春天已經隨着春節的離去而漸漸走進我們的生活,在這春意盎然的時節,準媽媽可千萬別忘了自身的安全保健,要注意防水痘、風疹等春季高發病,同時春季雨水多,孕媽也要防滑防摔跤。
  一、防水痘
  春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,澳门足彩盘口抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極爲不利。
  澳门足彩盘口在孕期抵抗力低,尤其在水痘高發季節很容易受到傳染,而感染上水痘的澳门足彩盘口極有可能把病毒傳染給胎兒,情況嚴重的甚至可能導致胎兒發育畸形。而且澳门足彩盘口在孕期一旦感染水痘,用藥受到很多限制,治療起來顧忌因素很多。因此,在水痘高發季節,澳门足彩盘口一定要注意自身預防。
  防水痘小诀窍
  在春季水痘以及其他傳染病高發期,澳门足彩盘口應注意增減衣物,避免受涼引起抵抗力下降,平日還要注意合理膳食、增強營養,儘量避免和水痘患者接觸,同時儘量不要去一些人流集聚、空氣不流通的場所。
  得了水痘,孩子要还是不要?
  澳门足彩盘口患了水痘後,是困擾很多準爸爸媽媽的一個頭痛問題,目前國內醫學無法提供胎兒是否感染水痘病毒感染的科學方法,只能通過三維B超來確認是否畸形,但這只是水痘對胎兒影響的其中之一的表現。
  在下面情况下不应该要肚子中的小孩:
  1.澳门足彩盘口患高危水痘,出現高熱及全身中毒症狀,出疹1周後體溫仍可高達40-41℃,或發展成肺炎或其他器官受損的情況。我認爲澳门足彩盘口的生命還是最重要的。
  2.在三維彩超等檢查中,有任何異常情況,我們都應該不要胎兒。這個是對自己、小孩和社會的負責。但如果都?有證據,各項檢查也正常,繼續懷孕也是可以。
  二、防滑防摔跤
  春節過後,春雨綿綿,隨着雨水節氣的到來,雪花紛飛,冷氣浸骨的天氣漸漸消失,而春風拂面,冰雪融化,這時地面,樓梯間都會有水,孕媽媽一定要注意防滑。
  三、防風疹
  風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病,以春季發病爲主。1940年澳大利亞風脊流行,次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。1964年美國發生一次風疹大流行,致使此後的兩年中出生了三萬多名畸形兒,教訓是慘重的。
  伴隨着春天的來臨,風疹病毒也在蠢蠢欲動,它會伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風疹病毒後,經過2-3周的潛伏期,便開始出現症狀。先是全身不適,繼而出現發熱,耳後及枕部淋巴結腫大,並有淡紅色細點狀丘疹,短期內擴展到全身,奇癢難忍,多在2-3天內消退,不留痕跡。由於風疹的症狀和體徵與感冒及蕁麻疹相似,因而不太引起人們的重視。但對於澳门足彩盘口來說,風疹病毒的侵入則會導致胎兒畸形、早產或胎兒死亡,應引起重視。
  防风疹小诀窍
  預防風疹病毒的關鍵是減少與風疹病人的接觸,不要與風疹病人面對面地談話。澳门足彩盘口應儘量避免去公共場所。如果澳门足彩盘口接觸了風疹患者,5天內應注射大劑量的胎盤球蛋白,進行被動免疫。如果澳门足彩盘口在妊娠頭3個月內確診患了風疹,則需要考慮進行人工流產。風疹初愈的育齡婦女6個月內好不要懷孕。爲了下一代的健康,當澳门足彩盘口發生類似感冒的症狀或發燒、身上起皮疹時,要及時就醫,以防不測。
  四、防紫外线
  在春季若雨水少,空氣比較乾燥,這時孕產婦皮膚就容易表現乾燥、有脫屑。應注意護理皮膚,對乾性皮膚來說尤應注意。據測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計。春季敏感性最高,冬季則最低。因此,對於皮膚敏感型的孕產婦來說,春季就要預防發生面部皮炎。
  防紫外线小诀窍
  1、有春季皮炎的孕產婦,可適當外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
  2、謹防一次性大量強烈日光曝曬,如在春遊時,要戴上寬邊遮陽帽或傘。
  3、洗臉用水不可過熱,不用鹼性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。
  4、每天洗臉後可進行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強血液循環,改善皮膚的環境,有利於皮膚的保溫。
  5、在日常飲食中,多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。
  五、澳门足彩盘口防甲流
  節後甲流來臨了。澳门足彩盘口作爲甲型H1N1流感病毒的高危人羣,容易感染甲流病毒,並且容易出現各種併發症,所以說甲流對於澳门足彩盘口而言危險更大。澳门足彩盘口如何預防甲流?澳门足彩盘口預防甲流的中藥處方?澳门足彩盘口預防甲流需要注意哪些問題?澳门足彩盘口預防甲流能否接種疫苗?國家關於澳门足彩盘口接種疫苗的規定?這些問題都值得我們關心,現在福寶寶爲大家好好梳理一下關於澳门足彩盘口防治甲流的相關知識!
  防甲流小诀窍:
  1.优先为孕妇注射“甲流”疫苗。
  2.增強澳门足彩盘口預防“甲流”的意識,好不到人多的地方和公共場所。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,在觸摸或使用各種物品後,要有效洗淨雙手。
  3.避免接觸呼吸道病人。家中有人出現流感症狀時,澳门足彩盘口應戴口罩,口罩用後要清潔消毒;不要與病人近距離接觸,或在一個房間休息,居室內應保持空氣流通。
  4.出現流感症狀後應及時告訴家人或朋友,儘快到醫院專科門診看病。若確診爲“甲流”或疑似病例,須按照醫院專家所採取的一系列科學合理的診治措施,積極配合診治。
  5.澳门足彩盘口要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所,因爲一方面這些地方空氣污濁,影響胎兒的氧氣供應;另一方面,公共場所病原微生物的密度遠遠高於其它地區,尤其在流感流行期間,而澳门足彩盘口抵抗力差,很容易傳染上疾病。
  6.在流感高發時節,尤其是現在,應減少外出,即使是外出時應戴口罩,常用淡鹽水漱口,多洗手,保持室內空氣流通,家庭衛生清潔,遠離流感病人,好室內經常清掃消毒,保持衛生整潔。
  7.生活要有規律,不要過於勞累,應保證睡眠每天在10小時左右,多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物,可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。同時多喝開水,也是促進機體的代謝功能,抵禦病毒入侵的好辦法。
  8.加強體育鍛煉,多做戶外活動,多曬太陽,提高機體對氣候變化的適應性。少食辛辣食物,減少對呼吸道刺激,保護自然免疫功能。
  9.儘量避免用手觸摸眼睛、鼻或口,保持充足的睡眠、合理的營養,保持家庭和工作場所通風,避免接觸流感樣病例,孕媽媽與外界接觸時做好個人防護(如戴口罩);如出現流感樣症狀,孕媽媽儘量減少外出或與其他人接觸,並儘快客服電話當地疾病預防控制機構。
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